１０月３０日の夕食

こんにちは。

外は雨が勢い良く降り続いています。

湘南新宿ラインをはじめ、軒並み電車が
台風14号の影響で運行中止または遅延と
なっています。

まだ台風は関東地方に最接近していないにも
かかわらずこの状況では、未明まで影響が続き
夜勤では一休みできそうもなさそうです。

早めの夕食は、味の素五目炒飯と餃子です。

１０月３０日の朝食

おはようございます。

朝から雨です。

昨晩はグッタリンだったので今朝も続き
やや寝坊しました。

月末は節目ですが、今日もそうですね。

明日のニュースに入ってくると思いますが
今晩日付変更と共に羽田空港から様々な国際線が
就航するのです。

テレビを見ていると、成田空港のＣＭが多く
羽田にお客を持っていかれる焦り感が
よく伝わってきますよね。

朝食はのっけ盛丼です。
ご飯−生卵−豆苗−ソーセージという丼です。

１０月２９日の夕食

こんばんは。

今日はなんとか仕事を終えて、少し前に帰宅です。
なんか、ぐったりです。

明日は夜勤ですが、台風が接近しています。
朝の予報より、速度が上がっていますね。

31日3時に東京湾付近だったのが
30日21時に変わっています。

台風が通過したあとが恐いなー。
無事に行けばいいけどね。

夕食は、パスタサラダとパンでした。

１０月２８日の夕食

こんばんは。

外は雨が降り続いています。

今日は寒かったですね。12月下旬の気温らしい。
ということは、クリスマスを先取りした？
気温を先取りしても、気持ちが10月ならば
変わりませんねー。(・・;)

明日は秋晴れらしいので、秋が戻ってくる。
自律神経が弱っちゃうよ。

夕食は、体を温めるため、インスタントで
ピリ辛の辛ラーメンを作りました。

普通のインスタントラーメンは3分ですが
これは5分なので、スープが減ってしまうけど
麺にしっかりしみ込んでいるよ。

神田やぶそば

こんにちは。

今日は予定通り、都心に来ています。

有楽町で下車し、沖縄アンテナショップで
塩を購入後、有楽町無印良品前から
地下に入り、日比谷〜二重橋〜大手町と進み
地上に出て、しばらく歩くと目的の店
神田やぶそばに着きました。

昼時だから混んでいると思ったけど、
すぐに座れました。(^O^)

女将さんの独特な注文受けは、懐かしかったです。
なめこそばと湯葉の刺身を注文しました。

湯葉？豆腐ではないの？と思い箸を入れ
一口食べた瞬間、これは湯葉以外言いようがない
なんて贅沢なんだ！と豪華に浸りました。

やっぱ、美味いね。

１０月２８日の朝食

おはようございます。

今日は休みなので、やや遅い朝食となりました。

昨晩の続きで冷え込んでおり、雨が降っています。

銀座の沖縄アンテナショップに行き
パワーストーンの塩を買ってこなくては。

友達が神田藪そばに行ってきた話を聞き
温かいそばを食べたいなーとも思っています。

おっと、スタイルフィットも忘れずに！

朝食の納豆に沖縄の島ラー油を入れましたが
絶妙でした！

美味しいよ！！

１０月２７日の夕食

こんばんは。

日が落ちると、冷えますね。

昼食後、電車で出掛ける気力が無かったので
車で首都高をドライブしてきました。

中央環状線を内回りで走行してきました。
首都高では新しい、大橋ＪＣＴを体験しましたが
思っていたより、カーブの角度が緩く
半径が大きかったので、運転しやすかったよ。

40度のお風呂に10分間浸かるだけで
皮膚についた汚れがとれて、ボディソープの
必要がない、というタモリ浴法が気になります。

今晩は冷えるので、中華まんを3個。
カレー・タコス・吉野家。(^^ゞ

１０月２７日の昼食

こんにちは。

ただいま、昼寝から覚めました。

夜勤明けでは、急激に気温が下がったせいか
原因不明の腹痛と闘っていましたが
残業して11時過ぎに退社しました。

朝方までは順調に来ていたので
このまま9時にはスンナリ退社できると
思っていたら、バタついてしまいました。

遅目の昼食は、インスタント塩ラーメンです。

１０月２５日の朝食

おはようございます。

朝の気温が少しづつ冷えてきています。

昨日、早く雨が降り、雨の影響が
明日少なく済めばいいなーと
思ったら数分後に降りだしたので
かなり驚きました。

今朝の朝食から、ソーセージが４個になります。
コストコで業務用を買ってきたため。
スクランブルエッグは、ふぁっとできました。

１０月２４日の夕食

こんばんは。

今日はリフレ＆レイキで、充実した休みでした。

帰宅後、スーパーに食料品の買い出しに行き
日曜日ということもあり、駐車場はいっぱいで
賑わっていました。

夕食は、チリ産サーモンのカルパッチョと
味噌汁、ノンアルコールビールでした。

レイキ入りました

こんにちは。

今日は、Pool futurに行ってきました。

11時に予約していたのですが、11時30分と
思い込み、電車に乗った瞬間スケジュールを
確認し気付きました。

乗り換え検索では、11時に着けないと
わかっていましたが、どうしたら早く
行けるか右往左往していました。

大崎で乗り換え不要なところ、一旦下車し
湘南新宿ラインホームに行きましたが
いい電車は来ず、また山手線ホームに…。

11時15分にお店に到着し、
リフレとレイキを受けてきました。
(*^_^*)

１０月２４日の朝食

おはようございます。

今日は休みですが、これからサロンへ行き
レイキを受けてきます。

朝食は食料品が無かったので
朝マックにしました。

ミクシー飲み会

こんばんは。

今から京浜急行で帰るところです。

今晩はmixiコミュニティの交流会こと
上野で飲み会でした。

mixiを通じて、出会って大勢で飲んだのは
初めてでしたが、世の中のことがわかり
いい経験となりました。

明日はレイキだぴょん！

１０月２３日の昼食

こんにちは。

今日は夜勤明けでした。

なんか疲れますなー。後輩を育てるのは。
後輩といっても、職位は上なので
（気にしなくていいんだけど）
上の人に対し教育することは
下の人に教育するより、理解度があり
スムーズに進むと考えていましたが
全てがそうとは限らないようです(゜U。)?

だから、同じことを何度も言わざるをえない
と、なるんだよね。

なんだかなー(・・;)

昼食は、ファミマのタンドリーチキンと
パンでした。

１０月２２日の夕食

こんにちは。

今日は夜勤のため早めの夕食です。

羽田空港新国際線ターミナルが開業し
24時間オープンとなり、暇潰しスポットと
なり夜は賑わいを見せるのかな。

夕食は、味の素の五目炒飯に
桃屋の食べるラー油をあわせて
ソーセージを入れました。
あと餃子ね。

１０月２２日の朝食

おはようございます。

昨晩実家から戻ってきたので
食料はなく、貰ってきたものを
朝食としました。

栗ご飯とボイルソーセージです。

１０月２１日の夕食

こんばんは。

ただいま実家から戻りました。
夜中の首都高は工事は多いが渋滞は少なく
スムーズに走ることができたよ。

昼食は、紅虎餃子房でしたが
トマトチーズ餃子は美味しかったよ！
やや油っぽいけど、オススメです。

食べるラー油は砂糖や玉ねぎが入っているせいか
甘すぎて、物足りなかったよ。

夕食は、和食で鰺の南蛮漬けでした。
低温でしばらく揚げましたが骨が堅くイマイチ。
栗と鶏肉の煮物は美味しかったよ！

コストコ＆アウトレット

こんにちは。

朝はブログの調子が悪く、朝食が
14時過ぎになってしまいました。(・・;)

ただいま入間市に来ています。

コストコで食料品をまとめ買いし
昼はアウトレット内で済ませて…
かなり便利な場所ですね！

１０月２１日の朝食

おはようございます。

今日は秋雨ですね。
日中はいったん止むようですが、夜も雨。

羽田空港新国際線ターミナルが開業しました。

京急とモノレールの駅が同時に開業し、
通し番号0001を求める鉄道ファンには
やや驚きました。

朝食はボイルソーセージ・スクランブルエッグ・
サラダ・ヨーグルト・グレープフルーツなど
とてもいい感じのメニューでした。

１０月２０日の夕食

こんばんは。

今日は午前中にイトーヨーカ堂へ買い物に行き
午後はまた出かけて用事を済ませてなど
実家ではのんびりというわけには
行きませんが、充実して孝行をしています。

夕食は、イカリングと茄子のオーブン焼きです。
茄子には肉が巻いてありました。ポン酢が
よくきいています。
(^O^)

１０月２０日の朝食

おはようございます。

実家で目覚めました。

天気は微妙ですね。

昨日の新聞のテレビ欄を見ると
至る所に、空港・羽田・航空のキーワードがあり
明日オープンする、羽田空港新国際線ターミナルに
大きな期待がかかっていることがわかりますね。

朝食は、ごはん・サラダ・一昨日煮込んだシチュー
ヨーグルト・グレープフルーツと朝から
ボリューム満点の実家での食事でした。

１０月１９日の夕食

こんばんは。

今日は夜勤明けでしたが、昼寝後昼食を摂り
車で久しぶりに実家にやってきました。

ゆったりしています。

ガイヤの夜明けに興奮中。

夕食は、久しぶりに肉となったよ！

１０月１９日の昼食

こんにちは。

今日は夜勤明けでした。

なんかいろいろなことがあり、イライラしたり
空回りしてくたびれました。

帰宅後２時間昼寝しました。

昼食は、かなりこってりしたカップ焼きそば、
パンでした。

１０月１８日の夕食

こんにちは。

心地よい陽気ですね。

先ほどフジテレビクラブから会報誌が届きました。

１０月の番組改編におけるフジテレビのドラマは
いいと思いますよ！

今日は夜勤のため早めの夕食です。

冷凍のラー油チャーハンに七味とラー油を入れ
よりピリッとさせました。あと冷凍餃子です。

１０月１８日の朝食

おはようございます。

今朝はいい天気ですね。
って月曜日だから、いい感じの始まりですね。

昨日スタートのフジテレビ日９ドラマ
パーフェクトリポート。勢いがあり
ここで元気をつけて、１週間頑張れそうな
ドラマでした。

お仕事をテーマにしたドラマは面白いですね。

朝食は、お茶漬けです。

ドレッシングは、キューピーの
すりおろしオニオンドレッシングを
毎回使っています。

１０月１７日の夕食

こんばんは。

今日は日勤でした。

日曜日ということもあり、電話が鳴ることが
ほとんどなく、マイペースで仕事を
進めることができました。

デスク交替後、特に急ぐことが無かったので
定時退社しました。

夕食は、豚しゃぶのパスタサラダに
いちごジャム＆マーガリンのパンでした。

１０月１７日の朝食

おはようございます。

日曜日の早朝は、あまりいいテレビは
やっていませんね。

羽田空港新国際線ターミナル開業まで
あと４日となりました。

ワクワクしますね〜。

今朝は、フライパンに油をやや入れすぎたため
スクランブルエッグは、ふぁっとできました。
(・・;)

ご飯は、お酢を微量塗したあと、
いわしふりかけをかけました。

眠い朝には、カレー味噌汁ですね。

１０月１６日の夕食

こんばんは。

今日はいい天気でしたね。
横須賀軍港めぐりのあとは、海岸沿いに
歩いていきました。三笠公園にＳＬがあったので
昔何かで活躍したのかな？と思い近づくと
特に年表はなく、緊急時の避難場所に
三笠公園が指定されているため、緊急用の水として
ＳＬが改造され、大きな貯水タンクと
なっていたのです。

三笠公園を後にし、引き続き海岸沿いを進み
京急で３駅ほど歩き、堀ノ内まで行きました。
あとは京急に乗り、帰宅しました。

今晩は、スーパーの惣菜で済ませました。
さばの塩焼き、ゴボウサラダ、スモークフランク
そして、カゴメのかぼちゃプリンです。

横須賀軍港めぐり

こんにちは。

今日は休みで快晴のため、横須賀まで
やってきました。

横須賀といえば、港ということで
潜水艦、護衛艦、イージス艦、南極観測船等
船から見学することができ、デッキからだったので
風を切り、気持ち良かったです。

1200円はお得ですね。

１０月１５日の昼食？

こんにちは。

ただいま昨晩録画した医龍３を見ながら
遅い昼食？を摂っています。

昨日久しぶりにサイクリングをしたせいか
ややふくらはぎが痛いです。
相当運動不足(＞＜)

インスタントラーメンと黒豆茶です。
黒豆茶は毎回出勤前煮立てています。

かぼちゃプリン

おはようございます？！

これから夜勤明けで帰宅するところです。

なんかねー。
年上の後輩を指導するのは余計に疲れますね。
(・・;)

そんなときは、カゴメのかぼちゃプリンが
オススメです。

１０月１４日の夕食

こんにちは。

今日は夜勤のため、早めの夕食です。

日中は過ごしやすい気候だったので
チリ鉱山33人全員救出を見たあと
サイクリングしてきました。

夕食は、味の素のキーマドライカレーを炒めて
冷凍餃子をチンしました。

バナナは斑点がやや大きくなってきて
心配になってきたので、２本となりました。
(・・;)

１０月１４日の朝食

おはようございます。

昨日からチリ鉱山に取り残された作業員の
救出が始まり現在30人まで引き上げられました。

朝から感動ですね(*^_^*)

今朝のスクランブルエッグは塩胡椒を
やや入れすぎて、しょっぱくなっちゃったよ。
寝ぼけていたか、気合いを入れすぎたか…

バナナがまだ残っていますが、斑点が出てきたので
早めに食べないと！

１０月１３日の夕食

こんばんは。

昨晩は豚足を食べたせいか力となり
会社では仕事に燃えました。

結果的に残業となりましたがスムーズに
遣り遂げることができました。

今晩はお腹が張っているので
パンとカゴメのかぼちゃプリンジュース
となりました。(^O^)

１０月１３日の朝食

おはようございます。

今日から下旬にかけて、仕事が忙しくなって
いきそうですが、イライラするようなことでは
ないので、充実してやっていけそうです。

今朝の朝食ですが、まだかなーとウィンナーを
焼いていたらいつのまにか焦げていました。
(・ω・)

味噌汁にカレー粉を混ぜた、カレー味噌汁は
目覚めさせてくれるので、オススメです。

ちゃんぷるぅ家

こんばんは。

今日は休みだったので、朝食後は
家でまったりしていました。

夕方過ぎに家を出て、電車で新橋にいき
待ち合わせの有楽町まで歩きました。

友達と合流し、プランタン銀座の裏手にある
沖縄料理居酒屋「ちゃんぷるぅ家」に
行きました。

煮立てた豚足は食べやすくて美味しかったです。
また、ミミガーも美味しく、満足でした。

次はパスタへGO！

１０月１２日の朝食

おはようございます。

今朝は曇りで、昨日に比べるとヒンヤリ。

久しぶりに泳ぎに行こうかなーと思い
昨晩ネットで調べると、連休明けのため
メンテナンスで休業というのが多かったです。
(T_T)

今朝の朝食は、「おつまめ」という
ミツカンの納豆で、枝豆感覚でした。

１０月１１日の夕食

こんばんは。

日は落ちましたが、日中暑かったせいか
涼しい風が流れています。

今日は昼食後、太陽が輝いていたので
なかなか起きることができず
ボーとしていました。

16時過ぎにようやく活動開始し
スーパーへ食料品の買い出しに行きました。

連休のため、混んでおり賑わっていました。
ベビーリーフは売っていませんでした。

今晩は、鳥取県産のいなだの刺身でした。

脂がのっていて美味しかったよ(^O^)

１０月１１日の昼食

おはようございます。(・ω・)

今日は夜勤明けです。

昼寝明けでややボーとしています。

今回の夜勤は、本当にこれでいいの？
というくらいスムーズだったので
気持ち良かったです。

昼食は、食料最終日ということで
かま玉うどんに豆苗を飾りました。

１０月１０日の夕食

こんにちは。

予報通り太陽が顔を出してきました。

昼寝して、テレビをつけると
ドキュメンタリーがやっていて
とある芸能人のグループ解散後
50代になり、テレビから姿を消した
不景気の時代に生きる姿を映し出していました。

芸能人は人気により収入が偏る商売なので
いろいろ厳しいなーと感じました。

夜勤前の夕食は、ラー油炒飯と餃子です。

ラー油炒飯は、マルハニチロの
「具入りラー油がうまい！ザーサイ炒飯」です。

餃子は味の素の
「レンジでできたて焼餃子」です。
その名の通りレンジでそのまま
温めるだけですが、途中ポン！と
破裂し空気が抜けるので、注意してください。
(;^_^A

１０月１０日の朝食

おはようございます。

今日は１０月１０日ということで、
元体育の日でもありますが、
１０１０１０ということで、
なんか記念日って感じですね。(^O^)

今は雨ですが、今晩の夜勤ではあがって
仕事しやすくなると思います。

サンデーモーニング見ていますが、
大沢親分はよくやっていましたね。

今朝のご飯は食べるラー油をかけました。
午後から昼寝のため、カフェオレをやめています。

１０月９日の夕食

こんばんは。

今日は日勤でした。

日中は小雨だったので、外に出ても
問題なく作業を行うことができました。

夕方になると雨が強くなりましたが
とりあえずフライトが乱れることなく
順調に行きました。
(^O^)

帰宅前に最寄り駅から歩いていると
外国人が〜ホテルはどこですか？と
聞いてきたので、教えてあげました(^O^)

今晩は、パスタサラダとパンでした。

１０月９日の朝食

おはようございます。

今朝は小雨がすでに降っており、
終日雨となります。

今日から仕事が始まりますので
三連休は仕事三昧です。(・ω・)

今朝は、納豆茶漬けになりました。
豆苗は歯応えがあって、いいですよ！

１０月８日の夕食

こんばんは。

今日はTOKIAでランチビュッフェを食したあと
ギンブラ（銀座をぶらり・死語？）し、
新橋まで歩き、電車に乗り帰宅しました。

朝早かったせいか少し昼寝し、
ゴゴバンを聴きながら、ボーッとしていました。

今晩は、カップヌードルカレーLightと豆乳。
Lightだけにあっさりしていました。

野の葡萄

こんにちは。

幕張メッセを後にして、京葉線で
東京駅までやってきました。

そろそろお昼と思い、TOKIAにある
ランチビュッフェでお馴染みの
野の葡萄に来ました。

今回も満足し、美味しかったです。

ＣＥＡＴＥＣ２０１０

こんにちは。

羽田空港からリムジンバスに乗車し
幕張メッセまで来て、シーテックを
楽しんできました。

開場と同時に入りましたが、教育のため？か
高校生の集団もあり、やや混んでいました。

ドコモの12月発売予定の新スマートフォンや
KDDIのおサイフケータイ可能なスマートフォン、
各メーカーの3Dテレビ等、最先端家電が
集結しており、試してきました。

ドコモの新スマートフォンには
大変興味がわきました。

写真は、ソニーの3Dブースです。

１０月８日の朝食

おはようございます。

今朝はやや涼しい（肌寒い？）ですが
快晴で大変気持ちいいです(^O^)

今日こそは幕張メッセへ行き、
ＣＥＡＴＥＣを楽しんできます。

大沢親分のあっぱれを聞けなくなり
昨日ニュースを見たときはショックでした。

今朝は、シャキシャキした豆苗です。
ご飯は納豆にいわしふりかけをかけました。

１０月７日の夕食

こんばんは。

今日は昼過ぎには帰宅後、パンを食べて
昼寝しました。

18時ごろ電車で川崎に行き、美容室で
サッパリしてきました。

今は今週月曜に録画したＷＢＳを見ています。
明日行く予定のシーテックや
東京駅横須賀線線路付近にある青い配管のなぞ。

夕食は、マックにお世話になり
ベーコンレタスバーガーセットでした。

１０月７日の昼食

おはようございます？

ただいま12時20分、夜勤から帰宅しました。

(・ω・)

いろんなことがあり、こんな時間になりました。

定時退社で、シーテックに行く予定が…

昼食はパン三個です。

１０月６日の夕食

こんにちは。

今日は天気が良く気持ちいいですね。

ＡＭラジオのニッポン放送を聴いていると
結婚披露宴特集で、ウェディングソングが流れて
何とも言えない、心地よい感じです。

結婚をより意識するひとときです(・ω・)

今晩は夜勤です。
明日の明けには、幕張メッセに行き
最先端技術に触れようと思っていますが
退社後そのまま行くか、一旦帰宅し
昼寝してから行くか、まだ迷っています。

夕食は味の素冷凍五目炒飯に
桃屋の食べるラー油を混ぜたものに
味の素冷凍餃子です。

どちらもラー油つながりですね。